Biohacking Onlinekurs

Du bist neugiertig und suchst nach neuen Inputs um deine Gesundheit im Alltag positiv zu beeinflussen. Du möchtest resilienter werden und * Anti- Fragility* erlangen! Du nimmst die Zügel gerne selber in die Hand und möchtest in Eigenverantwortung handeln können. Dazu fehlt dir aber noch das gezielte Wissen?

Kursinhalt: Biohacking «@ Home» 

Du lernst was Biohacking und hormetische Reize sind, was sie im Körper bewirken und wie du sie im Alltag umsetzen kannst, ohne gross Zeit zu investieren und den maximalen Effekt und Nutzen für deine Gesundheit daraus ziehst!

# Anti- Fragility

Kursinhalt: Biohacking » Best Of Me»

Du bekommst die Basics von Bioacking @ Home mit an die Hand und ergänzt diese allgemeinen Empfehlungen durch eine spezifische Diagnostik auf dich zugeschnitten (Blut, Darm, Epigenetik, Mentale Gesundheit). Somit erkennst du deine persönlichen Stärken und Schwächen und die Ansatzpunkte, wie du zur besten Version deiner selbst findest!

# Epigenetics wins over Genetics and it always does

Kursinhalt: Biohacking «4D»

Du wünschst dir ein Rundumpaket, welches dich mit Wissen, Diagnostik und im Biohackinglab begleitet um dein » Best of me» schneller zu erreichen und darüber hinaus deine Langlebigkeit fördert.

# Detox
# Longevity
# Happy Aging